Kramper i vader – Stretching.

Kramper i vader. I dag behandlade jag en klient som haft kramper i vaderna om nätterna. Ha alltid kontakt med en läkare om något inte känns bra så man kan utesluta sjukdomar och proppar. Kramper i vader kan bero på flera saker. En av orsakerna är spända muskler.... Läs mer
Folsyra – B9-vitamin.

Folsyra – B9-vitamin.

Folsyra. Folsyra behövs i kroppen för flera viktiga processer i cellerna. Många kemiska processer är helt beroende av folsyra för att fungera korrekt. Däribland finns bland annat normal celldelning, syntesen till DNA, RNA och tillväxten av röda blodkroppar. Det... Läs mer