Shape4life
  • PT
  • Kost
  • Axis4Health
    • Anmälan Axis4Health för privatpersoner
    • Vanliga frågor om Axis4Health
    • Axis4Health för företag
  • 4:3
  • Om Shape4life
  • Skaffa PT online
  • Hälsoanalys
    • Hälsopaket
  • Recept
    • Recept
      • Allergikost
      • Efterrätter
      • Festmåltider
      • Frukost/Mellanmål
      • Glutenfritt
      • Laktosfritt
      • Lunch/Middag
      • Smoothies
      • Vegetariskt
  • Medlemssidor
    • Kostprogram
    • Träningsprogram
  • Träningsapp
  • Vanliga frågor
  • Logga in
Välj Sida
Helens protein smoothie.

Helens protein smoothie.

av Helen Odenäng | Bär smoothie, Blogg, Efterrätter, Frukost/Mellanmål, Proteinpulver efterrätter, Recept, Smoothie

Helens protein smoothie! 3 dl mandelmjölk 1 skopa vanilj proteinpulver 75 g hallon Riven ingefära Lågt GB -Värde och 220 kcal. Läs mer
Äpple smoothie – efter träningspasset.

Äpple smoothie – efter träningspasset.

av Helen Odenäng | Bär smoothie, Blogg, Frukost/Mellanmål, Frukt smoothie, Smoothie

  Detta behöver du: 4 st äpplen ingefära, några skivor 1 msk jordnötssmör (Välj ekologiskt) 1 nypa kanel 1 skopa protein vaniljsmak pulver eller 2 ägg Gör så här: Juica äpplen och ingefäran i en juicepress och mixa sedan juicen med proteinpulver (ägg) ,... Läs mer
Nyare Inlägg »

Betalning

När du anmält dig till ett program eller en analys hos oss så skickar vi en faktura till dig.

Meny

  • PT
  • Kost
  • Om Shape4life
  • Skaffa PT online
  • Hälsoanalys
  • Recept
  • Medlemssidor
  • Logga in
  • Avtal
  • Vanliga frågor
  • Integritetspolicy
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
Copyright © 2026 Shape4life. All Rights Reserved.