Smoothie blåbär.

smootiheblåbär

 

Detta behöver du:

  • 1 dl vatten.
  • 1 dl turkisk yoghurt.
  • 1 skopa protein pulver.
  • Blåbär.
  • Färsk riven ingefära.

Mixa allt. Perfekt start på dagen eller som mellanmål.

Pin It on Pinterest