Shape Challenge – Kostprogram v.3 och v.4

[raw][/raw] Bra kämpat! Håll dig till kostplanen för att få resultat. Välkommen till Shape Challenge, vecka 3 och vecka 4. Vi kommer nu att lägga till lite flera matvaror. Vi kommer att ligga på ett GB < 13 per dag. Nya matvaror är, rotfrukter 3 gånger veckan, 3...