Träningsprogram | Shape4life

Träningsprogram – Micke

Välkommen till Shape4life träningsprogram. ©shape4life.se Du kommer att träna 4 dagar i veckan. Samt så mycket vardagsmotion som möjligt. Träningspassen består av styrketräning. Vi vill på detta sätt stärka upp din kropp. Glöm dock inte att vila för det bygger upp... Läs mer

Träningsprogram – Louise

av Helen Odenäng | Träningsprogram

Välkommen till Shape4life träningsprogram. ©shape4life.se Du kommer att träna 3 dagar i veckan. Samt så mycket vardagsmotion som möjligt. Träningspassen består av styrketräning. Vi vill på detta sätt stärka upp din kropp. Glöm dock inte att vila för det bygger upp... Läs mer

Träningsprogram – Marcus

av Helen Odenäng | Träningsprogram

Välkommen till Shape4life träningsprogram. ©shape4life.se Du kommer att träna 3 dagar i veckan. Samt så mycket vardagsmotion som möjligt. Träningspassen består av styrketräning. Vi vill på detta sätt stärka upp din kropp. Glöm dock inte att vila för det bygger upp... Läs mer

Träningsprogram – Jennifer

av Helen Odenäng | Träningsprogram

Välkommen till Shape4life träningsprogram. ©shape4life.se Du kommer att träna 3 dagar i veckan. Samt så mycket vardagsmotion som möjligt. Träningspassen består av styrketräning. Vi vill på detta sätt stärka upp din kropp. Glöm dock inte att vila för det bygger upp... Läs mer

Träningsprogram – Mohammad

av Helen Odenäng | Träningsprogram

Välkommen till Shape4life träningsprogram. ©shape4life.se Du kommer att träna 3-4 dagar i veckan. Samt så mycket vardagsmotion som möjligt. Träningspassen består av styrketräning. Vi vill på detta sätt stärka upp din kropp. Glöm dock inte att vila för det bygger upp... Läs mer

Träningsprogram – Patricia

av Helen Odenäng | Träningsprogram

Välkommen till Shape4life träningsprogram. ©shape4life.se Du kommer att träna 3-4 dagar i veckan. Samt så mycket vardagsmotion som möjligt. Träningspassen består av styrketräning. Vi vill på detta sätt stärka upp din kropp. Glöm dock inte att vila för det bygger upp... Läs mer